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심뇌혈질환의 위험성을 줄이는 식단, 탄수화물 소금 조절의 중요성 올바른 식이 습관은 뇌건강을 유지하고 개선하는 데 필수적인 부분 중 하나입니다. 이 글에서는 뇌혈질환과 식사 습관 간의 연결을 살펴보고, 탄수화물과 소금 섭취를 어떻게 조절해야 하는지에 대해 알아보겠습니다. 1. 심뇌혈질환이란? 심뇌혈관질환은 심장과 뇌혈관과 관련된 질병으로 중요한 건강 문제 중 하나입니다. 이러한 질환은 혈관 내에서 혈액 흐름에 문제가 발생할 때 발생하며, 심장 및 뇌 기능에 영향을 미칠 있을 수 있으며, 식사 습관은 이러한 질병의 발생 위험에 영향을 미칠 수 있습니다. ● 심혈관질환 : 심근경색증(심근경색), 협심증 등 ● 뇌혈관질환 : 중풍(뇌졸중), 뇌경색, 뇌출혈등 ● 만성질환 : 고혈압, 당뇨병, 고지혈증(이상지질혈증) 등 2. 탄수화물의 역할 탄수화물의 역할 탄수화물은 에너지.. 2023. 10. 18.
수족냉증 원인과 증상 '뼈까지 차가운 손과 발' 치료법 예방방법 알아보기 추운 날씨에 손과 발이 차가울 때, 그 냉기는 뼈까지 스며들어 온몸을 얼게 합니다. 이러한 증상을 경험하고 있는 많은 사람들이 있으며, 이 현상을 수족냉증이라고 합니다. 이 블로그에서는 수족냉증의 원인, 주요 증상, 치료법, 예방방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 수족냉증의 원인 수족냉증은 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 그중에서도 혈액순환의 문제가 가장 흔한 원인 중 하나입니다. 추운 날씨에서 혈관이 수축하면서 손과 발에 혈류가 감소하게 되고, 이는 찬 느낌을 유발합니다. 또한, 동맥경화, 당뇨병, 갑상선 문제, 레이노 경향성 혈관질환 등과 같은 기저 질환도 수족냉증을 유발할 수 있습니다. 수족냉증의 주요 증상 수족냉증은 다양한 주요 증상을 동반합니다. 이러한 증상은 손과 발이 차가울 때 발생하며.. 2023. 10. 17.
기생충 감염 원인과 주요 증상 구충제 복용법 우리 몸속의 숨겨진 적! 기생충 감염의 위험 인간 몸은 다양한 생명체의 서식지입니다. 그중에서도 기생충은 우리 몸속에서 불쾌함을 초래하고, 때로는 심각한 질병을 유발하는 숨겨진 적입니다. 기생충은 어떻게 우리 몸에 침투하고, 어떻게 이를 피할 수 있는지 알아보겠습니다. 2023.10.16자 국민일보기사보기 1. 기생충 감염의 원인 기생충은 어떻게 우리 몸에 들어올까요? 기생충 감염의 원인은 다양합니다. 1) 오염된 음식과 물 : 식품 또는 음용수가 오염되면 기생충의 알 또는 배설물을 통해 감염이 전파될 수 있습니다. 특히 생수와 식품 위생에 주의해야 합니다. 2) 매개체 : 몇몇 기생충은 매개체를 통해 인간에게 전파됩니다. 예를 들어 모기는 말라리아 기생충을 우리 몸으로 전달하는 매개체입니다. 3) 직접.. 2023. 10. 16.
2024년부터 인공눈물 가격 최대 10배까지 상승, 인공눈물 급여 축소 건강보험심사평가원은 2024년부터 인공눈물의 급여 혜택 제한, 처방량 제한하기로 하였습니다. 인공눈물의 90% 이상을 차지하는 히알루론산나트륨 점안제가 비싸지면서 앞으로 무려 10배의 가격을 지불하고 구입하여야 합니다. 보도자료 자세히 보기 인공 눈물이 비싸진 이유 1. 건강보험 대상에서 제외 건강보험심사평가원은 2023년 제9차 약제급여 평가위원회에서 히알루론산나트륨 점안제를 내인성 질환자에게만 일부 혜택을 주기로 했습니다. 히알루론산나트륨 점안제를 처방받는 질환은 외인성과 내인성으로 2가지입니다. 내인성 질환으로 분류되는 경우가 드물기 때문에 사실상 인공눈물은 더 이상 건강보험 혜택을 받을 없다고 봐야 하겠습니다. ● 외인성 질환(급여 혜택 없음) : 라식·라섹등 수술, 약제성, 외상, 콘택트렌즈 착.. 2023. 10. 13.