전체 글255 팔꿈치 통증 원인은? 바깥쪽·안쪽이 아플 때 테니스엘보와 골프엘보 구분법 컵을 들거나 병뚜껑을 돌릴 때 팔꿈치가 찌릿한가요? 팔꿈치 바깥쪽이 아프면 테니스엘보(외측상과병증), 안쪽이 아프면 골프엘보(내측상과병증)를 의심할 수 있습니다. 그러나 위치만으로 확진할 수 없고, 약지·새끼손가락 저림이나 부상 후 부종이 있다면 다른 문제도 확인해야 합니다.테니스나 골프를 하지 않아도 집안일·컴퓨터 작업·무거운 물건 운반처럼 반복적인 손목 사용으로 통증이 생길 수 있습니다. 이번 글은 아픈 위치·유발 동작·병원 신호를 중심으로 구별합니다. 먼저 확인할 4가지팔꿈치 바깥쪽 + 손목을 펼 때·쥘 때 통증 → 테니스엘보 가능성팔꿈치 안쪽 + 손목을 굽히거나 비틀 때 통증 → 골프엘보 가능성약지·새끼손가락 저림이 함께 있으면 척골신경 압박도 고려넘어진 뒤 변형·심한 부종·움직일 수 없는 통증.. 2026. 10. 23. 편도결석 원인은? 목에서 노란 알갱이·입냄새가 나는 이유와 제거 주의사항 입냄새가 신경 쓰이는데 어느 날 목에서 노란 알갱이가 나왔다면 편도결석일 수 있습니다. 편도 표면의 작은 홈에 분비물과 음식 찌꺼기 등이 쌓여 굳어진 것으로, 대개 위험하지 않지만 입냄새·목 이물감의 원인이 될 수 있습니다. 다만 목의 흰 점이 모두 결석은 아니며 염증으로 생긴 분비물과 구별해야 합니다.이번 글에서는 편도결석이 생기는 이유, 편도염과 구별할 단서, 집에서 해도 되는 관리와 피해야 할 제거 행동, 이비인후과 진료 신호를 정리합니다. 핵심 먼저 확인하세요작은 흰색·노란색 알갱이와 심한 입냄새, 목의 걸리는 느낌은 편도결석의 단서입니다.열·심한 목통증·삼키기 어려움은 단순 결석보다 편도염이나 다른 질환을 확인해야 합니다.날카로운 기구로 파내거나 강한 물줄기를 쏘지 마세요. 출혈·조직 손상 위험.. 2026. 10. 22. 요실금 증상은? 기침할 때 소변이 새거나 갑자기 참기 어려운 이유 기침이나 재채기를 할 때 속옷에 소변이 조금 묻거나, 갑자기 화장실에 가고 싶은데 참지 못해 소변이 새나요? 의지와 관계없이 소변이 새는 증상을 요실금이라고 합니다. 기침·웃음·운동할 때 새는 경우와 갑자기 참을 수 없이 마려운 경우는 원인과 치료가 다를 수 있습니다.요실금은 나이가 들면 무조건 참아야 하는 증상이 아닙니다. 새는 순간과 소변이 마려운 느낌, 통증이나 혈뇨 여부를 기록하면 어떤 검사가 필요한지 정하는 데 도움이 됩니다. 증상으로 먼저 구별하기기침·재채기·줄넘기 때 소변이 샌다면 복압성 요실금을 고려합니다.갑자기 급하게 마렵고 화장실에 가기 전에 샌다면 절박성 요실금이 의심됩니다.두 형태가 함께 있으면 혼합성 요실금일 수 있습니다.배뇨통·열·혈뇨가 있거나 갑자기 소변을 못 보면 별도의 원.. 2026. 10. 21. 코피 자주 나는 이유는? 한쪽 코 반복 출혈과 올바른 지혈법·병원 신호 코피가 갑자기 나면 고개를 뒤로 젖혀야 할까요? 아니에요. 앉아서 고개를 살짝 앞으로 숙이고 코의 말랑한 부분을 10~15분간 계속 눌러야 합니다. 코피가 반복되거나 유독 한쪽 코에서만 난다면 코 안의 건조함·염증·혈관 상태 등을 확인할 필요가 있습니다.코피는 대부분 코 앞쪽 점막에서 생기지만, 멎지 않거나 양이 많으면 의료기관의 지혈 처치가 필요할 수 있습니다. 지금 피가 나는 경우라면 먼저 다음 방법대로 지혈하세요. 코피가 날 때 바로 할 일의자에 앉아 상체와 얼굴을 조금 앞으로 기울입니다.엄지와 검지로 콧방울 바로 위의 말랑한 부분을 양쪽에서 잡고 10~15분간 누릅니다.중간에 자꾸 손을 떼어 확인하지 말고 입으로 숨을 쉽니다.피가 심하게 나거나 계속 멎지 않고 어지러우면 긴급 진료를 받습니다.코.. 2026. 10. 20. 이전 1 2 3 4 ··· 64 다음
