고혈압에좋은음식1 건강한 미래의 첫걸음! 고혈압의 원인과 예방법, 고혈압에 좋은 음식 고혈압은 혈압이 여러 원인으로 인해서 높아진 상태를 의미합니다. 고혈압은 심혈관 질환의 주요 위험 요인 중의 하나로 심장 질환, 뇌졸중 및 신장 문제와 연결되어 있으며 우리나라의 성인 중의 30%가 혈압이 높아진 증상인 고혈압이 있다고 합니다. 높은 혈압은 종종 '침묵하는 살인자'로 불립니다. 고혈압 초기에는 증상이 뚜렷하지 않을 수 있습니다. 고혈압의 원인과 증상 그 예방법과 고혈압에 좋은 음식들을 알아보겠습니다. 고혈압의 정의 고혈압이란 혈액이 동맥 벽에 가하는 압력이 지나치게 높아지는 상태를 의미합니다. 이는 심혈관의 주요 원인 중의 하나로 조심해야 할 이유가 충분합니다. 고혈압은 수축기혈압과 이완기 혈압 두 가지 수치로 측정되며, 일반적으로 정상혈압은 수축기 혈압 120mmHg 미만, 확장기 혈압.. 2023. 9. 1. 이전 1 다음
