손목터널증후군예방방법1 손목터널증후군에 대한 이해 : 원인, 증상, 치료법과 일상 생활에서 예방 방법 알아보기 현대의 디지털 시대에서 우리는 컴퓨터 키보드로 타이핑하거나 스마트폰으로 문자를 입력하거나 손으로 일을 하는 다양한 활동에 손을 많이 사용합니다. 이렇게 손으로 하는 일이 많아질수록 손 사용의 불편함과 통증을 일으킬 때가 있습니다. 특히 사무실 일을 하는 사람들을 중심으로 한 일반적인 질환 중 하나가 바로 손목터널증후군(수근관 증후군, Carpal Tunnel Syndrome)입니다. 손목터널증후군의 원인, 증상, 치료, 예방 방법을 살펴보겠습니다. 손목터널증후군이란? 손목터널증후군(Carpal Tunnel Syndrome)은 손목의 카프랄 터널이라는 좁은 통로에서 중앙 신경이 압박되는 것을 특징으로 하는 질환입니다. 손목 터널은 손목 아래에 위치한 뼈와 인대로 이루어진 좁은 통로로, 손목 내부를 통과하는.. 2023. 9. 22. 이전 1 다음