토마토 샐러드 레시피1 토마토의 효능과 올리브오일의 효능, 가수 이승환의 최강 동안 비결 얼마 전 MBC라디오 '신장식의 신장개업'에 출연한 이승환이 57세의 나이에도 최강 동안을 유지하고 있는 비결을 밝혔는데요. 그것은 항산화에 좋은 토마토와 올리브오일을 20년째 아침마다 먹는다고 이야기하였습니다. 최강동안 이승환 관련 기사 토마토와 올리브 오일은 최강 동안의 비결과 노화 방지의 비결을 찾는 데 있어서 놀라운 효능을 자랑하는 두 가지 식품입니다. 토마토와 올리브 오일의 각각의 놀라운 효능을 살펴보고, 어떻게 이 두 식품을 일상 식단에 포함시켜 더 건강한 삶을 누릴 수 있는지 알아보겠습니다. 토마토의 주요 효능 1. 항산화 작용: 토마토에는 라이코펜이라는 항산화물질이 풍부하게 함유되어 있습니다. 라이코펜은 세포를 보호하고 노화를 방지하는 역할을 합니다. 2. 심혈관 건강: 토마토에는 칼륨과 .. 2023. 11. 8. 이전 1 다음
